数说：徒步贾鲁河畔的故事
“想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变……”
听，阵阵歌声回响在初冬的贾鲁河畔，这是郑州东枫外国语学校初二年级的全体同学们在徒步拉练的途中。
“徒步访贾鲁，毅行铸团队”是本次活动的主题。
徒步是形式，贾鲁河畔是目的地，坚毅行走是过程，挑战自己和铸造团队是目的。
创意的行动，超燃的画面，背后又有怎样的故事呢?
来吧，看数说话。
为什么要搞徒步拉练活动呢?
因为疫情原因，原定于八年级上期的校外素质拓展活动无法开展。为了弥补这一缺憾，为了给学生提供一次突破自我的机会、感受成功的机会，为了给全年级师生留下一份别样的共同记忆，也为了促进班级凝聚力……
目的地为什么选择贾鲁河畔呢?
学校徒步项目策划组的老师充分挖掘校园周边人文和自然资源，考虑到沿途的交通安全，考虑到往返时长，考虑到距离适中，考虑到到达之后的休整和团建场地等等若干因素后最终才将确定了“贾鲁河滨河公园”为本次徒步拉练的终点/中点。
而贾鲁河作为近年来郑州市重点建设的惠民景观项目，不仅涌流着一汪清水、荡漾着层层清波，而且见证着沿河两岸近4000年来历史和文明。
这是一次挑战自己的出发。
全程17公里，单程8.5公里，步行约两个小时可以到达，休整一下，再步行两个小时可以返回。对于徒步活动的业余选手而言既是一个挑战，也是可以战胜的挑战。
一个人可以走的很快，但一群人可以走的很远。17公里，对十三四岁的学生来说真的算是一次挑战。出发之前，我们甚至设想到了个别学生会喊苦喊累、中途放弃，但我们却失算了!一路上，小小少年们有说有笑、歌声嘹亮，即使有脚后跟被磨出水泡、体力不支等情况，也都坚持走完全程。
身体劳累后的精神丰盈。
徒步“项目”，除了走路还有什么?
学校项目策划书中明确了跨学科实践活动的目标，希望各班能从体育、艺术、历史、语文、生物学等学科角度来丰富本次的旅行。
通过学科融合活动，让学生亲近校园周边自然环境、欣赏和感受自然之美的美育目标;让全班同学共同完成一项挑战，留下一段难忘的团队活动记忆的情感态度目标。
队伍行进途中有彩蛋。为了消除学生的疲惫感学校体育组专门在前往目的地途中的3公里和6公里处设计了两个闯关游戏，分别是穿越火线项目——低腰穿越障碍、扫雷项目——跳房子(单腿或双脚跳过相应的格子)。
高素质是东枫学子的风骨。
本次活动中各班还安排了环保小分队。活动中，同学们都主动把空牛奶盒、包装袋、饮料瓶、废纸等小心收好，随身带走，自觉爱护环境。
除了照片我们什么都不带走，除了脚印我们什么都不留下，近八百师生徒步，没有留下一片垃圾!
“这么多人搞完活动，一片垃圾都没留下。”路过的市民纷纷伸出大拇指。
安全不仅要防范更要培养意识。
学校首先积极联系当地的交警队获得了路线策划指导和沿途交通安全协助，并向属地派出所进行了活动报备。
召开了班主任会，对项目的意义、目标和安全注意事项进行了前期培训;
在各班行前的安全教育班会上，各班确定了学生安全督导员，为每班安排了两名任课老师协助正副班主任开展途中纪律督导;
此外，还安排有随队校医、保安人员和活动场地的安全巡逻员和应急车辆，后勤部门还提前在休整场地为各班摆放好了小面包等食品。
成长，永不止步。
15班张诗涵在随笔中写道：一路上没有车水马龙的喧闹，没有课本、课堂的烧脑。途中路人不多，车也极少，我只望见灰净的天空下飞过几只鸟，有的也向我扑来，偶尔也听到从农家院子里传来的几声狗吠。26班的段春宇说：不再想着学习长学习短，慢慢停下来，更用心的观察生活中的美，所以这次的旅行又何尝不是一件幸事?认真倾听周围世界的声音，感受阵阵鸟鸣，或是一朵小花带来的喜悦。”
19班路天笑同学的感受充满了诗意：我一直觉得坚持是世上最难的事，但今天我才明白，放弃才是最难的。当我想放弃，体委的口号声，让我不得不张嘴呐喊——哪有别人呐喊我不出力的道理?当我想放弃，宣传员的镜头来到眼前——这些都是美好的回忆，哪有在回忆里摆苦瓜脸的道理?当我想放弃，河岸边的景点介绍，吸引我的目光——景色虽不再繁华，但人文历史永不腐朽，哪有放着历史故事不去了解的道理?当我想放弃学校却已近在眼前了——冲刺吧，为17公里的徒步来一场最后的狂欢。目标就在前方，哪有不拼搏最后一把的道理?那么，别放弃。每走一步，就离终点近一步，一步一步，千步万步，最终会到达胜利的终点。
初二18班的同学们在随笔中这样总结：有同学受伤，同学会扶着她，即使自己累到不行;女生体力不好，背不动包，男生们会无怨言地帮忙;同学们走不动了，大家会一起唱歌，相互鼓励，彼此搀扶。这点点滴滴都在向我们展示着我们班的团结互助，我们这个“家”的温暖。紧随队伍，我就有了无限力量。团结中感受到的力量!这将会是我初中阶段难以忘怀的记忆!